PACK DECOUVERTE

SEANCE DECOUVERTE

Pour commencer, rien de mieux qu'une séance test !

Choisissez l'activité que vous souhaitez tester : aquagym, aquabike, aquatraining ou fitness avec nos séances Pilâtes, yoga, renfo....

Une fois votre achat effectué, votre séance est valable 1 mois - vous avez la liberté de réserver votre créneau à la date qui vous convient.

La réservation se fait facilement en ligne dès que votre achat est validé - choisissez l'horaire qui vous correspond à votre emploi du temps !

Une séance unitaire OFFERTE.

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Appelle-nous pour réserver ta première séance : 02.40.49.38.62
Nous finaliserons ensemble ton inscription sur place lors de ta venue

15 JOURS DECOUVERTE

Dernière actualité au 02/01/2026

Tu recherches ton nouveau rendez-vous santé et bien-être, convivial et proche de toi. Découvrezs le centre FAN D'O et nos activités Fitness et Aquatiques

Le forfait 15 jours découverte est idéal pour essayer un maximum de séances sportives : Aquatiques ou Fitness

✨ Dans l'eau pour une dépense max sans risque et totalement bien-être.
✨ Sur Terre pour tonifier, sculpter, et cherchez d'autres activités dépanouissement

Aquagym, Aquabike, Aquaboxing, AquaPilates, Circuit training, Aquarenfo,...

Yoga, Pilates, Danse Intuitive, Stretchning, Cardio Training, Renforcement CAF,

Pour profiter pleinement de tes 15 jours en illimité, l’objectif est simple : tester sans te disperser, tout en écoutant ton corps.

1. Planifie dès le départ

Dès l’inscription, ouvre le planning et repère :

2 à 3 créneaux fixes par semaine
des horaires réalistes selon ton rythme (travail, fatigue, récup)
La régularité donne de vraies sensations dès la première semaine.

2. Mixe aqua et fitness

Sur 15 jours, l’idéal :

Aqua pour le cardio, le renforcement et la récupération articulaire
Fitness FAN’MOUV pour l’énergie, le tonus et le lâcher-prise
Alterner permet d’éviter les courbatures et de mieux comparer les formats.

3. Teste au moins 2 intensités

Même si tu as une idée de ton niveau :

1 séance plus douce pour comprendre la méthode
1 séance plus rythmée pour te challenger
Les sensations réelles comptent plus que l’intitulé du cours.

4. Laisse 48h entre deux séances intenses

Le corps assimile mieux, surtout en reprise.
Tu progresses plus vite avec de la récupération qu’en forçant.

5. Note ce que tu ressens

Après chaque séance, demande-toi :

Est-ce que je me suis sentie bien pendant ?
Après ?
Est-ce que j’ai envie d’y retourner ?
Ces réponses guideront ton choix de carte ou d’abonnement.

L’illimité est là pour explorer, pas pour t’épuiser.

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